Escaping Worlds is my travel blog, which is all about stepping outside your own bubble. To discover what the world has to offer you don’t necessarily have to hop on the next flight. There are plenty of beautiful places to discover right at home, too. You can get to know new cultures or rediscover your own. All of this requires an awareness of what surrounds us.
I want to bring this mindful mindset to my events and workshops as well. It’s about stepping outside your comfort zone, being open to new topics, discussions, experiences, and personal growth. This creates connection with yourself, with others, and with nature.
What Does “Awareness” Mean?
Awareness refers to the conscious perception of one’s own thoughts, feelings, and the environment. It plays an important role in personal development and is also becoming increasingly significant in the context of sustainability. For me personally, awareness also means treating myself and my environment with care. It means questioning my own thought patterns, making conscious consumption choices, and not ignoring social issues. After all, awareness can be applied to many areas of life, from mindfulness in everyday life to environmentally conscious consumption habits and a sustainable lifestyle.
Sustainability Starts Small
When it comes to sustainability, living mindfully also means being able to say no to products that aren’t good for the planet or for us. And saying yes to a lifestyle that conserves resources, is mindful, and is fulfilling in the long term.
Online Workshops in English
Are you interested in greater self-awareness, nature, and/or sustainability? Then my workshops and activities might be just right for you. They’ll help you make your lifestyle more mindful and sustainable. Every Wednesday in October we dive into a topic.
Making the Most of Screen Time – For Greater Mindfulness and Genuine Connection
November 22nd 2026 at 7 pm CET
November 29th 2026 at 2 pm CET
Over the years, the smartphone has become an indispensable device. A device we always carry with us, a device that lets us connect with the whole world. Yet are we lonelier than ever? Has our life satisfaction declined? This workshop explores the negative effects of smartphones, the resulting consequences, and how we can consciously reduce our screen time. For anyone interested, there’s a detox challenge and a follow-up meeting.
Sustainable Travel—Mobility, Mindfulness, and Responsibility
November 8th 2026 at 2 pm CET
When we travel, we leave our comfort zone and immerse ourselves in a world of the unknown. This workshop is about traveling mindfully. We’ll become aware of our values, fears, and digital habits, and we’ll also learn to engage mindfully with other cultures. Sustainability seems to be growing in importance. The tourism industry is also jumping on this trend. But what is greenwashing, and how can you truly be mindful of how your decisions impact the environment and local communities while you travel?
Upcoming event: Weekly online meetings for Veganuary
Veganuary inspires people to try a vegan diet for the month of January. I am planning to organise weekly online meet-ups where we can share our experiences and support each other.
Escaping Worlds Veranstaltungen
Escaping Worlds ist mein Reiseblog, bei dem es darum geht, die eigene Bubble zu verlassen. Zu entdecken, was die Welt zu bieten hat – dafür muss man nicht unbedingt in den nächsten Flieger steigen. Auch daheim gibt es viele schöne Ecken zu entdecken. Man kann neue Kulturen kennenlernen – oder die eigene Kultur neu erleben. All das erfordert Bewusstsein für das, was uns umgibt.
Diesen achtsamen Mindset möchte ich auch in meine Events und Workshops übertragen. Es geht darum, die eigene Bubble zu verlassen, offen zu sein für neue Themen, Diskussionen, Erfahrungen und persönliche Entwicklungen. Das schafft Verbindung – mit sich selbst, mit anderen und mit der Natur.
Was heißt Bewusstsein
Bewusstsein bezeichnet die bewusste Wahrnehmung der eigenen Gedanken, Gefühle und der Umwelt. Es spielt eine wichtige Rolle in der Persönlichkeitsentwicklung und gewinnt zunehmend auch im Kontext von Nachhaltigkeit an Bedeutung.
Für mich persönlich heißt Bewusstsein auch, achtsam mit mir selbst umzugehen – und mit meiner Umwelt. Es bedeutet, eigene Gedankenmuster zu hinterfragen, Konsumentscheidungen bewusst zu treffen und gesellschaftliche Themen nicht zu ignorieren. Denn Bewusstsein lässt sich auf viele Lebensbereiche anwenden – von Achtsamkeit im Alltag über umweltbewusstes Konsumverhalten bis hin zu einer nachhaltigen Lebensweise.
Nachhaltigkeit beginnt im Kleinen
Wenn es um Nachhaltigkeit geht, heißt bewusst leben auch: Nein sagen können. Zu Produkten, die nicht gut für den Planeten oder für uns sind. Ja sagen – zu einem Lebensstil, der ressourcenschonend, achtsam und langfristig erfüllend ist.
Die Events: Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und persönliches Wachstum
Interessierst du dich für mehr Bewusstsein, für die Natur und/oder Nachhaltigkeit? Dann könnten meine Workshops und Aktivitäten genau das Richtige für dich sein. Sie helfen dir, deinen Lebensstil bewusster und nachhaltiger auszurichten.
Diese Kurse laden dazu ein, innezuhalten, umzudenken und neue Wege zu gehen – mit mehr Bewusstsein und Nachhaltigkeit im Alltag.
Kreatives Upcycling – Aus Altem Neues machen
15. November 2026 um 15:00 Uhr, Schüttdorf
12. Dezember 2026 um 16:30 Uhr, Schüttdorf – Weihnachtsdeko
Im Upcycling-Workshop entdecken wir, wie aus vermeintlichem Abfall etwas Neues und Nützliches entstehen kann. Gemeinsam geben wir alten Materialien ein zweites Leben, werden kreativ und lernen dabei, wie wir Ressourcen schonen und Müll vermeiden können. Der Workshop bietet Raum zum Ausprobieren, Gestalten und Austauschen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Kreativität und die Freude daran, mit einfachen Mitteln etwas Eigenes zu erschaffen. Gerne kannst du eigene Materialen mitnehmen.
Entschleunigender Spaziergang in der Natur
22. November 2026 um 11:00 Uhr, Treffpunkt Tennishalle in Schüttdorf
Dem Alltag den Rücken kehren und ganz bewusst die Natur erleben. Ein achtsames Naturerlebnis zum Entschleunigen und Erden. Komm mit und nimm die Natur auf einer neuen Ebene wahr.
Beim Achtsamkeitsspaziergang in der Natur gebe ich dir verschiedene Impulse und Übungen, die dir helfen, die Natur bewusster wahrzunehmen.
Screentime bewusst gestalten – für mehr Achtsamkeit und echte Verbindung
22. November 2026, um 16:00 Uhr, Schüttdorf
Das Smartphone wurde über die Jahre ein unverzichtbares Gerät. Ein technisches Gerät, das wir immer an uns tragen, ein Gerät, mit dem wir uns mit der ganzen Welt verbinden können. Dennoch sind wir einsamer denn je? Hat unsere Lebenszufriedenheit abgenommen? In diesem Workshop geht es um die negativen Auswirkungen des Smartphones, die daraus resultierenden Folgen und wie wir unsere Screentime bewusst reduzieren können. Für alle, die wollen, gibt es eine Detox Challenge und ein Follow-up Treffen.
Pflanzliche Weihnachtskekse – natürlich süß & selbstgemacht
5. Dezember 2026 um 16:30 Uhr, Maishofen
13. Dezember 2026 um 16:00 Uhr, Maishofen
Bei diesem Workshop backen wir gemeinsam köstliche vegane Weihnachtskekse, ganz ohne Industriezucker, dafür mit natürlichen Zutaten. Ob zum Selbernaschen, Verschenken oder Genießen mit einer Tasse Tee: Wir entdecken, wie einfach es sein kann, pflanzliche Leckereien zu backen, die nicht nur gut schmecken, sondern auch ganz ohne tierische Produkte auskommen. Natürlich darfst du deine selbstgemachten Kekse anschließend mit nach Hause nehmen.
Lust auf einen gemütlichen, kreativen Nachmittag in vorweihnachtlicher Stimmung? Dann sei dabei und lass uns gemeinsam die Weihnachtszeit versüßen! Für die verwendeten Zutaten und Materialien bitte ich um einen Unkostenbeitrag.
Selbstgemacht statt gekauft – Putzmittel & Kosmetik selbst herstellen
29. November 2026 um 15:00 Uhr, Schüttdorf
13. Dezember 2026 um 14:00 Uhr, Maishofen
Herkömmliche Reinigungs- und Kosmetikprodukte enthalten oft Inhaltsstoffe, die Umwelt und Gesundheit belasten können. Dabei geht es auch einfacher und natürlicher!
In diesem Workshop stellen wir gemeinsam umweltfreundliche Reinigungsmittel und einfache Kosmetikprodukte selbst her. Du lernst praktische Rezepte und Tipps kennen, die du ganz leicht zu Hause ausprobieren kannst. Natürlich darfst du deine selbstgemachten Produkte auch mit nach Hause nehmen! Für die verwendeten Zutaten und Materialien bitte ich um einen Unkostenbeitrag.
Bevorstehende Veranstaltung:
Wöchentliche Online-Treffen zum „Veganuary“
Der „Veganuary“ motiviert Menschen dazu, sich im Januar vegan zu ernähren. Ich plane, wöchentliche Online-Treffen zu organisieren, bei denen wir unsere Erfahrungen austauschen und uns gegenseitig unterstützen können.
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Wer bin ich? Lisi und mache derzeit eine nebenberufliche Ausbildung zur Bewusstseins- und Nachhaltigkeitspädagogin. Ich möchte mehr Bewusstsein für die Natur und für das Miteinander schaffen. Da ich während meiner Ausbildung einige Praxisstunden sammeln darf, möchte ich nun meinen Workshops anbieten. Die meisten sind kostenfrei – aber nicht umsonst du investierst deine wertvolle Zeit in dein Wohlbefinden und das Wohlbefinden der Erde.